Gunakan 5 Kesempatan mu sebelum datang 5 yang lain

Anda pasti masih ingat kartun Popeye, dimana sang jagoan Popeye menjadi kuat setelah memakan sekaleng bayam. Ternyata, walaupun kartun Popeye hanya fiktif, manfaat bayam untuk tubuh dan terutama tubuh si Kecil, bukanlah fiktif belaka. Per 100 gramnya, bayam memiliki kandungan kalsium sebanyak 99 gram. Selain itu, bayam juga mengandung vitamin B9, Vitamin C, E, K dan tentu saja zat besi. Bayam juga adalah sumber alami untuk berbagai anti oksidan yang vital. Memang, tidak semua anak suka makan sayur, apalagi bayam. Tetapi, tidak ada salahnya Ibu mencoba memasak bayam yang lezat untuk si Kecil. Apalagi kalau Ibu ajarkan manfaat bayam kepadanya. Si Kecil pun ingin tumbuh sehat dan kuat.

Ternyata bukan cuma Popeye yang bisa menjadi kuat setelah makan bayam. Si Kecil pun bisa. Nah, saat Anda menentukan menu makanan si Kecil, sudah tidak perlu bingung lagi kan harus masak apa?

Dikutip dari situs tetangga …he eh